気分転換してますか？
ふさぎ込んだり、嫌な気持ちになったりすることで心が疲れていませんか？気分が落ち込むと、回復までに時間がかかることもあります。しかし、少しでも早く気分転換をすることで、心の疲れを軽減できます。
気分転換とは？
気分転換とは、基本的にマイナスになっている気分をプラスに変える行為です。ネガティブな感情をポジティブに変えるための「スイッチ」のようなもので、気分転換をすることで、気持ちが軽くなり、元気を取り戻せます。
気分転換の方法
気分転換にはさまざまな方法があります。以下の方法を取り入れて、自分に合った気分転換を見つけてください。
- ゆっくり休む
- ストレス発散
- ゆっくり入浴する
- 自然の中を散歩する
- 映画を見る
- 美味しいものを食べる
これらの方法を実践することで、心が軽くなり、リフレッシュできます。
リラクゼーションでの気分転換
リラクゼーションを受けることも、気分転換の方法の一つです。リラックスできる環境で施術を受けることで、心も体もリフレッシュできます。
おすすめのリラクゼーションメニュー
当サロンでは、以下のメニューを組み合わせて、自由気ままにフルメンテナンスを受けていただけます。
- 揉みほぐし
- オイルトリートメント
- アルベロオイルトリートメント
- 足つぼ
- アイヘッドケア
- 小顔矯正
- 腸もみ
お好きなメニューをお選びいただき、理想のリラクゼーションタイムをお過ごしいただけます。迷ったらお気軽にご相談ください。
コースのご案内
120分のフルメンテナンスコースが大人気です。さらに、長時間のリフレッシュが必要な方には180分コースもございます。お気軽にお問い合わせください。
