こちらは「ふわり 川岸店」のメニュー・料金案内ページです。
川岸店では、整体（戻りにくい体づくり）／リラクゼーション（もみほぐしで回復優先）／ドライヘッドスパ（眼精疲労・睡眠ケア）／エステ（肌・ボディ）を、目的に合わせて選べます。
「どれを選べばいいか分からない」という方も大丈夫です。まずは下の“目的別の選び方”を見て、いちばん近いコースから予約へ進むのが最短です。
川岸店のメニュー一覧｜“目的”で選ぶと失敗しません
メニュー選びで迷う時は、細かく考えすぎなくてOKです。
①今日の目的（回復したい／戻りにくくしたい／美容も整えたい）と、②いちばん困っている場所（首肩／背中／腰／脚／頭）の2つで決めるとスムーズです。
予約時の備考欄に、悩みを単語で一言（例：首こり／肩こり／猫背／骨盤／眼精疲労／眠りが浅い／全身疲労）入れていただけると、当日の組み立てがさらにラクになります。
整体（戻り対策）｜首肩こり・猫背・骨盤など原因側から整えたい方へ
「揉んでもすぐ戻る」「姿勢が崩れてつらい」「片側だけつらい」など、戻りやすさが気になる方に。整体は、つらい場所だけでなく胸・肩甲骨・背骨・骨盤・股関節など“つながり”まで含めて整えることで、負担が一点に集中しにくい状態を目指します。短時間では届きにくい原因側まで調整しやすいのが整体の強みです。
リラク（もみほぐし）｜全身のだるさ・疲労感をスッキリ回復へ
「今日はとにかく休みたい」「全身が重い」「脚がだるい」など、回復優先の日に相性が良いメニューです。心地よい圧で筋肉の緊張をほどき、回復モードへ切り替えるサポートをします。強さは調整できるので、揉み返しが不安な方は遠慮なく弱め希望をお伝えください。会話少なめで静かに受けたい方も歓迎です。
アイヘッドケア｜眼精疲労・頭の重さ・睡眠の質が気になる方へ
スマホやPCで目を酷使しやすい方、頭が重い方、眠りが浅い方に人気です。水やオイルを使わず、頭皮・側頭部・後頭部＋首肩を心地よくほぐして休まりを作ります。考えごとが止まらない時期やストレスが溜まりやすい時にも、頭と首肩がゆるむとスイッチが切れるように楽になる方がいます。
整体メニューの考え方｜つらい場所 より 戻る理由 を見つける
肩がつらいのに胸が縮んで巻き肩、腰がつらいのに股関節が硬い、首がつらいのに背中が丸い。こうした“原因側”が残ると、同じ場所が何度もつらくなりやすいです。
川岸店の整体は、固まりやすい部分をほどき、動きにくい関節を出し、姿勢のバランスを整えることで、日常で戻りにくい状態を目指します。
肩こりが戻りやすい方｜肩甲骨と胸の硬さがポイント
肩が盛り上がる、背中まで張るタイプは、肩甲骨が外に開いて動きにくいことが多いです。胸が縮んで巻き肩が強いと、首肩が引っ張られて頑張り続けます。整体では肩の上だけを押すのではなく、胸・肩甲骨・背骨の連動を整え、肩が上がりにくい状態へ導きます。
首こり・頭の重さがある方｜首だけ触らず“負担を分散”
首の付け根が硬い、頭が重い、目の奥が疲れるタイプは、首の前出（ストレートネック傾向）や巻き肩がセットのことが多いです。首だけを強く押すより、胸郭（肋骨まわり）や肩甲骨の動きを出して呼吸が入りやすくなると、首の負担が分散してラクになりやすいです。
骨盤・腰のだるさがある方｜股関節と下半身のバランス
反り腰で腰が張る、脚が重い、片側だけ張るタイプは、骨盤だけでなく股関節の硬さや左右差が関係していることがあります。整体ではお尻・股関節・もも前/後のバランスを見ながら整え、歩きやすさや立ちやすさにつなげます。座り方・立ち方の“戻りにくいコツ”を一つだけ取り入れると、変化が安定しやすいです。
リラク（もみほぐし）の選び方｜「今日は休みたい」に強い
リラクは、疲れを抜いて回復モードへ切り替えたい日にぴったりです。
首肩〜背中、腰、脚など、張っている場所を中心に心地よくほぐし、だるさを軽くしていきます。強さは好みに合わせて調整できますので、「弱め希望」「揉み返しが不安」「ここだけ少し強め」など遠慮なくお伝えください。
短時間の使い方｜一番つらい場所を一点集中
忙しくて時間が取れない方、まずは試してみたい方は短時間でもOKです。首肩、背中、腰、脚など重点を決めると満足感が出やすいです。予約時に「首肩メイン」「腰と脚」など単語で添えていただけると、当日の配分がスムーズになります。
長めの使い方｜全身の緊張をほどいて“回復した感”を出す
全身が重い、脚までだるい、眠りが浅い、疲れが抜けにくい方は長めで全身をゆるめると体感が出やすいです。途中で寝落ちしても大丈夫です。施術後は水分をとって、ゆっくり動くと休まりが安定しやすいです。
ドライヘッドスパの選び方｜頭＋首肩で“休まり”を作る
ドライヘッドスパは、頭皮の緊張をほどきながら首肩も一緒にゆるめることで、スッと休まりやすいメニューです。
「眼精疲労」「頭の重さ」「眠りの浅さ」「考えごとが止まらない」などに選ばれやすく、会話少なめで静かに受けたい方にも向いています。
眼精疲労が強い方｜側頭部の緊張がカギ
こめかみ周辺や側頭部が固いと、目の奥の疲れとして感じやすいです。頭だけでなく首肩も固いことが多いため、セットでゆるむと一気に楽になる方がいます。施術後に視界がクリアに感じる方もいます。
睡眠の質が気になる方｜頭のスイッチを切る練習に
眠りが浅い、夜中に目が覚める、寝ても疲れが抜けない方は、頭と首肩が常に緊張していることがあります。施術当日はスマホ時間を少し短くするだけでも相性が良いです。完璧にやらなくてOKなので、できる範囲で取り入れてみてください。
料金について｜最新の金額は予約ページでの確認が最短です
メニューや料金、キャンペーン、期間限定クーポンは時期により変動する場合があります。
最新の金額と空き状況は、WEB予約ページがいちばん早く正確です。ご希望のメニューと時間を選ぶと、料金が確認できる形になっていることが多いので、まずは予約ページをご覧ください。
来店前のポイント｜満足度が上がる小さなコツ
施術の満足度を上げるコツは「いちばん困っていることを1つだけ決める」ことです。
首・肩・背中・腰・脚・頭など、単語でOK。受付で一言伝えるだけで、限られた時間でもスッキリ感が出やすくなります。
服装の目安｜動きやすい格好が安心
整体やリラクは、動きやすい服装が理想です。硬いジーンズや締め付けが強い服より、ゆったりめが楽な場合があります。仕事帰りでも大丈夫ですが、冷えやすい方は羽織りものや靴下があると安心です。迷ったら「はじめての方へ」ページも参考にしてください。
強さ調整｜我慢しない方が緊張が抜けやすい
強ければ良いわけではなく、心地よい刺激の方が緊張が抜けやすい方もいます。「弱め希望」「揉み返しが不安」「ここはもう少し強め」など遠慮なくお伝えください。結果として施術後の休まり感が安定しやすくなります。
よくある質問｜川岸店メニュー
メニューが多くて迷います。おすすめは？
回復優先ならリラク／ドライヘッド、戻り対策なら整体、美容目的ならエステが目安です。迷ったら近いメニューを選んで、備考欄に「首こり」「肩こり」「眠り」など単語で一言入れてください。来店後に状態を見て調整できます。
整体は痛いですか？
強さは調整できます。我慢して受けるより、安心できる刺激で受けた方が緊張が抜けやすいことがあります。痛いのが苦手な方、揉み返しが不安な方は事前にお伝えください。
注意したほうがいい症状はありますか？
当店の施術はリラクゼーション・コンディショニング目的であり、医療行為や診断は行いません。強い痛み、しびれ、腫れ、発熱、急な悪化がある場合は医療機関へご相談ください。
※本ページは「ふわり川岸店 メニュー」案内です。提供内容・料金・予約枠は店舗や時期により変更となる場合があります。最新情報は各案内ページをご確認ください。