極コース120分は、「慢性的な不調が続いている」「全身を細かく調整したい」方向けのロングコースです。
ストレッチ・筋膜リリース・骨盤調整を組み合わせて、全身をしっかり整えていきます。
「肩こりも首こりも腰も…」のように、つらさが複数ある方ほど、120分の良さを感じやすい内容です。
料金とコース概要
料金は¥11,300（税込）です。
施術は全身120分で、ストレッチ・筋膜リリース・骨盤調整を含みます。
初回はカウンセリングの時間もあるため、前後に少し余裕を見てご来店ください。
このコースで目指すこと
その場のスッキリ感だけでなく、「戻りやすい理由」にも目を向けて、全身バランスを整えます。
力加減について
強い痛みが出る施術は行いません。
「弱めが安心」「しっかりめが好き」など、遠慮なくお申し付けください。
こんな体感を目指します
呼吸がしやすい。
肩が上がりやすい。
動きが軽い。
姿勢がラク。
そんな日常がラクになる感覚を作っていきます。
こんな方におすすめ
120分は「つらい箇所が多い」「慢性的で戻りやすい」タイプの方に選ばれやすいコースです。
当てはまる項目が多いほど、長めの施術が合いやすい目安になります。
- 慢性的な肩こり・首こり・腰の重さが続いている。
- 姿勢や骨盤のバランスをじっくり整えたい。
- 全身を細かく調整してスッキリしたい。
- 不調が複数あり、しっかり時間をかけて施術を受けたい。
- 仕事や運転で同じ姿勢が多く、疲れが溜まりやすい。
施術内容（目安）
状態により内容は調整します。
120分は「全体を整える→重点部位を深掘り→仕上げで統一」という流れを取りやすいのがメリットです。
カウンセリング
つらい部位。
生活習慣。
目的（回復/姿勢/メンテなど）。
この3点を軸に、今日のゴールを一緒に決めます。
ストレッチ
可動域を整え、動きやすい体へ導きます。
固まりやすい部位を無理なく広げ、呼吸のしやすさにもつなげます。
筋膜リリース
広範囲を丁寧に緩めます。
「一点だけ」ではなく、つながりを見ながら全体の張りをほどいていきます。
骨盤調整
土台（左右差・バランス）を細かく調整します。
首肩のつらさも、腰の重さも、土台の影響を受けやすいので、ここを丁寧に見ます。
重点ケア
特に気になる部位をじっくり調整します。
「右の首だけが辛い」「肩甲骨の奥が硬い」など、ピンポイントの悩みも時間をかけて対応しやすいのが120分です。
仕上げ
全体バランスの確認を行います。
自宅でできるセルフケアの方向性を、無理なく続けられる形でご案内します。
他コースとの違い
極コースは、時間が長いほど「全体と部分の両方」を丁寧に扱いやすくなります。
迷ったら「つらい部位の数」と「慢性度」で選ぶと失敗しにくいです。
70分
まず全身を整えるスタンダードです。
初めての方や、月1メンテの入口にも選ばれやすい時間です。
90分
全身＋つらい部位をしっかり行いたい方向けです。
「肩こり＋腰」など、2点が強い方にも相性が良いです。
120分
慢性的・細かい調整までしっかり行いたい方向けです。
複数の不調が重なっている方ほど選ばれやすいロングコースです。
整体＋選べるOP100分
整体に追加ケアも組み合わせたい方向けです。
目的がはっきりしている方に人気の組み合わせです。
北上店のご案内
営業時間は10:00〜22:00です。
定休日はありません。
駐車場は8台分ございます。
男性のご利用も可能です。
ペアでのご利用も可能ですが、空き状況によります。
施術後の過ごし方のコツ
施術後は、体がゆるんで眠気が出る方もいます。
できれば当日は予定を詰め込みすぎず、少し余白を作るのがおすすめです。
水分は「一気に」ではなく「ちょこちょこ」がおすすめです。
だるさが出る場合もありますが、強い不調がなければ切り替えの途中で起きることがあります。
不安がある場合は、遠慮なくご相談ください。
よくある質問
長い時間でも痛くなりませんか？
力加減は調整できます。
強い痛みが出る施術は行いません。
気になるときは、遠慮なくお申し付けください。
90分と迷っています。どちらがおすすめ？
つらさが強い部位が複数ある方、慢性的に気になる方は120分がおすすめです。
初めての方は70〜90分から始める方も多いです。
どんなふうに伝えればいいですか？
短い一言でOKです。
「首肩が限界」「腰が重い」「背中が張る」「左右差が気になる」など体感のままで大丈夫です。
「朝が一番つらい」「夕方に固まる」など時間帯の情報も役立ちます。
予約（最短）
空き状況の確認と予約確定がスムーズなので、WEB予約が最短です。
当日予約も空きがあれば可能です。
メニュー選びに迷ったら、予約時の備考欄に「いちばん困っていること」を一言だけ書いてください。
※本ページはリラクゼーション・コンディショニング目的の情報提供です。
医療行為ではありません。
強い痛みやしびれ等がある場合は、医療機関へご相談ください。