肩こり

60 知っ得情報

肩こり改善に効果的なパイラソードのご紹介

肩こりに悩む方におすすめの痩身機器「パイラソード」。深部の筋肉にアプローチし、もみほぐしやオイルマッサージでは届かない部分までほぐします。
4 知っ得情報

肩こりからくる頭痛の原因と対策

肩こりからくる頭痛(緊張性頭痛)は、女性に多く見られ、頭痛の中で最も一般的です。この記事では、緊張性頭痛の特徴、原因、そして効果的な対処法を紹介します。
45 1 1 知っ得情報

耳の凝りも要注意!自律神経を整え、肩こりや眼精疲労を改善する方法

耳にも凝りがあることを知っていますか?耳の凝りは自律神経のバランスを崩し、眼精疲労やむくみ、肩こりを引き起こすことがあります。簡単な耳のケアで改善しましょう。
53 2 知っ得情報

リンパケアのメリット|むくみや肩こり、冷え症改善に効果的

リンパケアはリラックス効果やデトックス効果があり、むくみや肩こり、便秘の改善に役立ちます。全身のリンパの流れを改善して、体調を整えましょう。
12 1 知っ得情報

血流を改善して健康をサポート!肩こりや冷え性、むくみ解消法

血行不良が引き起こす体調不良を改善するためには、血流を促進することが大切です。冷え性や肩こり、むくみなどを解消する方法と効果をご紹介します。
28 1 2 知っ得情報

肩甲骨はがしの効果と施術内容を徹底解説!肩こり解消&姿勢改善への近道

肩甲骨はがしで筋膜や深部の筋肉をほぐし、姿勢改善とダイエット効果をサポート!肩こりにも効果的な当店のメニューをご紹介します。
8 知っ得情報

11月に肩こりが増える理由とその対策

11月は肩こりが増加する月として知られています。その原因と予防策について解説します。気圧や気温の変化が引き起こす肩こりを防ぐための方法をご紹介します。
28 1 3 知っ得情報

秋冬の肩こりの意外な原因と予防法

秋冬に肩こりがひどくなる原因の一つは、防寒のための重い衣服。肩こりを予防するための方法と原因について解説します。
19 知っ得情報

肩こりからくる頭痛の原因と対策

肩こりからくる頭痛(緊張性頭痛)は、女性に多く見られ、頭痛の中で最も一般的です。この記事では、緊張性頭痛の特徴、原因、そして効果的な対処法を紹介します。
25 1 1 知っ得情報

肩こり改善に効果的なパイラソードのご紹介

肩こりに悩む方におすすめの痩身機器「パイラソード」。深部の筋肉にアプローチし、もみほぐしやオイルマッサージでは届かない部分までほぐします。
21 5 知っ得情報

肩こりの原因と水分補給で血行改善

肩こりの原因は血行不良と老廃物の溜まりが大きな要因です。水分補給を意識して血流を改善することで、肩こりの解消に役立ちます。適切な水分摂取で体の健康をサポートしましょう。
50 知っ得情報

肩こりの原因と解消法【ストレスや姿勢を改善して快適な生活】

肩こりの原因と解消方法。姿勢改善やストレス管理、運動不足解消など、肩こりを予防するための実践的なアドバイスを紹介します。
17 知っ得情報

お顔のむくみの原因は肩こり?人気のトリートメントでスッキリ解消!

お顔のむくみの原因「肩こり」を徹底解説!特注木製器具「アルベロ」を使用したオイルトリートメントでスッキリ解消し、美しいボディラインも叶えます。
8 知っ得情報

大人気!肩甲骨はがしで肩こり解消&背中美人に!

肩甲骨はがしで深部の筋肉をほぐし、肩こり解消や姿勢改善、代謝アップを実現!ふわりの特別メニューでツルツル背中とスッキリラインを手に入れましょう。
26 1 1 知っ得情報

肩こりの原因「巻き肩」とその改善法!睡眠の質を向上させる方法

肩こりの原因となる「巻き肩」について、その影響や睡眠の質低下を防ぐための対策方法を紹介します。肩周りのリラックスとストレッチで、質の良い睡眠を取り戻しましょう!
8 1 知っ得情報

肩こり改善に効果的なパイラソードのご紹介

肩こりに悩む方におすすめの痩身機器「パイラソード」。深部の筋肉にアプローチし、もみほぐしやオイルマッサージでは届かない部分までほぐします。
28 1 知っ得情報

肩甲骨・背中ケアで肩こりを改善し、リフレッシュ

肩こりや肩甲骨周りの硬直を解消するケア方法を紹介。こり固まった筋肉をほぐし、血行促進や老廃物の排出をサポートします。
31 3 知っ得情報

肩こりと食いしばりの関係:筋肉の緊張が広がる理由と改善法

肩こりと食いしばりの関係を解説。食いしばりが引き起こす筋肉の緊張が肩や首のこりに繋がる理由と、改善方法を紹介します。
5 1 知っ得情報

気温差による肩こりとその改善方法

寒暖差が原因で起こる肩こりを改善する方法をご紹介。デスクワークや姿勢の悪さが肩こりを悪化させるので、肩甲骨の動きを意識してケアしましょう。