知っ得情報 腸もみでポッコリお腹を解消!便秘改善&冷え取り効果のあるセルフケア 腸もみの効果を解説!便秘やむくみの改善、ポッコリお腹の解消、肌質向上など多彩なメリットを得る方法を紹介。正しいタイミングで腸もみを取り入れて健康な毎日を! 2024.12.12 知っ得情報