不眠症

43 知っ得情報

睡眠不足が招く悪循環!食欲増進ホルモンと体重増加の関係

睡眠不足で食欲が増進し体重が増える原因とは?ホルモンバランスの乱れが引き起こす悪循環を解説。健康と美容のために質の良い睡眠を心がけましょう!
26 1 1 知っ得情報

不眠症解消!リラックス効果抜群のドライヘッドスパともみほぐし

不眠症の原因を解消するため、ストレスや体の緊張をほぐす施術をご提供。ドライヘッドスパと全身もみほぐしで、質の良い睡眠をサポートします!