知っ得情報 【墜落睡眠】寝つきが早いのは健康の証?それとも危険信号? 布団に入ってすぐ眠る【墜落睡眠】は気絶の一種かも?健康な入眠時間と対策をご紹介。普段の生活習慣を見直して、心身のバランスを整えましょう! 2024.11.30 知っ得情報