暑さ対策

夏バテは暑さと湿度による体調不良。食欲不振や疲れやすさを防ぐための原因と予防法を解説します。健康的に夏を乗り切るための対策をご紹介します。

夏バテの対処法をご紹介。暑さや冷房での疲れを解消するための簡単な方法を実践して、元気な夏を過ごしましょう。