白湯

朝起きた時の水分補給は、体調を整えるために重要です。コップ一杯の水を飲むことで血流改善やむくみ防止に役立ちます。ミネラル豊富な水で健康をサポートします。

白湯と冷水、それぞれの魅力と効果を解説！胃腸に優しい白湯、素早い吸収が魅力の冷水。状況に応じて飲み分けて、健やかな日々を過ごしましょう！