知っ得情報 耳の凝りも要注意!自律神経を整え、肩こりや眼精疲労を改善する方法 耳にも凝りがあることを知っていますか?耳の凝りは自律神経のバランスを崩し、眼精疲労やむくみ、肩こりを引き起こすことがあります。簡単な耳のケアで改善しましょう。 2024.12.13 知っ得情報