自律神経

38 2 知っ得情報

秋の抜け毛対策!自律神経とホルモンバランスを整える方法

秋の抜け毛が気になる季節。自律神経やホルモンバランスの乱れが原因で女性の抜け毛が増加します。睡眠の質を改善し、ドライヘッドスパでリラックスして健康的な髪を育てましょう。
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まぶたのピクピクが止まらない!その原因と簡単な対策法

まぶたのピクピクが止まらない原因として、目の疲れや睡眠不足、自律神経の乱れが挙げられます。目を休める、十分な睡眠を取るなど、簡単にできる対策で症状を緩和できます。
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その「冷え」、実はストレスから来ているかも?!

寒い季節に感じる手足の冷え。実は、ストレスによって自律神経が乱れ、血流が悪化する「ストレス冷え」が原因かもしれません。自律神経を整えることで冷えを改善しましょう。
32 2 知っ得情報

オイルリンパドレナージュで生理痛を和らげる方法

オイルリンパドレナージュで血流を改善し、生理痛を和らげる方法をご紹介。ホルモンバランスや自律神経の乱れを整え、体調をサポートします。予約当日の生理痛でも安心してご利用いただけます。
11 1 1 知っ得情報

産後の身体の変化とケア方法

産後、急激なホルモンの変化やストレスにより、自律神経が乱れることがあります。産後ケアとして、身体の不調を和らげる方法を紹介します。
55 1 知っ得情報

アロマで夏の疲れを癒し、自律神経を整える方法

夏の疲れを癒すためにアロマを活用。アロマオイルの香りで心と体をリラックスさせ、自律神経を整える効果を紹介します。
29 2 知っ得情報

自律神経と腸の関係:腸を整えることで心身の健康を保つ

腸は「第二の脳」と呼ばれ、脳と腸は互いに影響し合っています。自律神経を整えることで、腸の健康を改善し、心身のバランスを保つ方法を紹介します。
58 1 知っ得情報

自律神経を整える最強アロマでリラックスと安眠を手に入れる

自律神経が乱れていると感じる方におすすめのアロマを紹介。夜眠れない方のための「最強アロマ」でリラックスし、心身を整えましょう。
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目の疲れと生理不調の関係

目の疲れと生理の不調には深い関係があります。目を過度に使うことで、自律神経が乱れ、子宮や卵巣に影響を及ぼすことがあります。
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アロマで夏の疲れを癒し、自律神経を整える方法

夏の疲れを癒すためにアロマを活用。アロマオイルの香りで心と体をリラックスさせ、自律神経を整える効果を紹介します。