首の傾き

58 知っ得情報

首の傾きが引き起こす肩こりの原因と簡単な改善方法

無意識に首が傾くことで、肩こりを引き起こす原因になります。今回は、首の傾きがもたらす問題と、それを改善するための簡単なストレッチ方法をご紹介します。