こんにちは！寒くなると腰が痛くなることがありますよね。放置していると、腰痛が悪化することもありますので、早めの対処が大切です。
腰痛に対する対処法
「安静にすること」「静養も大切」ですが、腰痛を改善するためにはメンテナンスも非常に重要です！！
腰に痛みを感じた時の対処法
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急性の痛みには冷やす、慢性の痛みには温める
急性の腰痛には冷やすことが効果的ですが、慢性的な痛みには温めることで血行を良くし、筋肉の緊張を和らげます。
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ストレッチを行う
腰回りの筋肉を柔軟に保つために、軽いストレッチを行うことが大切です。
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ツボ押しをする
腰痛に効果的なツボを押すことで、痛みを和らげ、血行を促進することができます。
当店オリジナルクーポンメニュー
これらの対処法が一つのクーポンで実現できます！当店では、フルメンテナンスコースで腰痛の改善をサポートします☆
フルメンテナンスコース
- 120分 ￥11,000
- 180分 ￥16,200
- 男性 ＋￥1,000
メニュー組み合わせ自由です
- 揉みほぐし
- オイルトリートメント
- アルベロオイル
- 足ツボオイル
- アイヘッドケア
- 小顔矯正
- 腸もみ
お好きなメニューをお好みの時間配分で施術いたします☆ミ
お気軽にご相談ください
腰痛の改善や他の体調不良にも対応いたしますので、お気軽にご相談ください！皆さまのご来店お待ちしております！
