こんにちは☆ 今日は耳周りのマッサージについてご紹介します。耳周りには、ツボやリンパ節が集まっているため、耳をマッサージすることで顔のむくみを解消し、ダイエットやリフレッシュにも役立つ効果があります！
耳周りのマッサージの効果
耳周りをマッサージすることで、以下のような効果が期待できます：
- むくみの解消 – リンパ節を刺激することで、水分や老廃物が流れ、むくみが軽減します。
- 顔の引き締め – 耳周りのマッサージで顔の輪郭が引き締まり、たるみが予防されます。
- お肌の色が明るくなる – 血行が良くなることでお肌が活性化し、明るく見えます。
- 自律神経が整う – 耳周りをほぐすことでリラックス効果が得られ、ストレス解消にも効果的です。
耳周りのリンパ節とその重要性
耳周りには、耳下腺リンパ節と耳介後リンパ節という2つのリンパ節があります。これらのリンパ節が詰まると、むくみやたるみが引き起こされます。耳の根元をほぐすことで、溜まった水分や老廃物をリンパ節に流し、顔がスッキリと引き締まります。
耳の上の側頭筋マッサージ
さらに、耳の上にある側頭筋をマッサージすることで、眼精疲労が和らぎ、リフトアップ効果も期待できます。普段の生活で目の疲れを感じている方にもぴったりのケアです☆
まとめ
耳周りのマッサージは、顔のむくみを解消し、顔を引き締める効果が期待できるだけでなく、ストレス解消や自律神経の調整にも役立ちます。毎日のケアで、健康で若々しい顔を保ちましょう！
当サロンでは、耳周りのマッサージもご提供しています。お気軽にお問い合わせください(^^)/♪
