リフレッシュ

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寒暖差疲労に注意!体調不良を防ぐための対策とリフレッシュ法

寒暖差疲労による体調不良を予防するための対策を紹介します。温度管理や食事、睡眠の改善で心身をリフレッシュしましょう。
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全身メンテナンスコースでリフレッシュ!自分にぴったりのケアを選んで疲れを癒す

季節の変わり目で疲れた体をリフレッシュできる全身メンテナンスコースをご紹介します。お好きなメニューを自由に組み合わせ、リラックスした時間をお楽しみください。
9 1 知っ得情報

当店自慢のタピオカドリンク!選べる4種類とその健康効果

当店人気のタピオカドリンクはイチゴオレや抹茶オレなど4種類!タピオカに含まれる栄養素と健康効果も魅力。暑い季節にピッタリの一杯をお楽しみください♪
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良質な睡眠を手に入れる!日常でできる簡単な習慣改善ポイント

ストレスや生活習慣が原因で睡眠の質が低下していませんか?入浴や運動、ストレス発散など、日常で意識するだけで改善できる方法をご紹介します!
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癒しは大事!日常から離れて心をリフレッシュ

「癒し」は日常から離れて得られる感覚。非日常の時間を過ごすことで、心がリフレッシュし、日々をもっと楽しく過ごせます。自分に合った癒しの方法を見つけて、心と体をリセットしましょう。